Penyebab & Solusi Bau Mulut

Penyebab & Solusi Bau Mulut

“Mengenal Penyebab dan Solusi Bau Mulut”

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم

Apa kabar adik-adik semua? Semoga senantiasa sehat selalu.

Kali ini, kakak dari dokterbehel.com akan mencoba menguraikan sekelumit informasi tentang ganguan bau mulut. Bau mulut (halitosis) sering menyebabkan seseorang menjadi tidak percaya diri. Benar kan?

Follow IG : @dokterbehel

Penderita kelainan bau mulut merasa was-was kalau bau mulut yang dialami dapat mengganggu kenyamanan orang lain. Apakah adik-adik  mengalami hal yang sama? Bila benar, adik-adik perlu memahami cara menghilangkan bau mulut tersebut dan diharapkan dapat membantu mengembalikan rasa percaya diri.

Gangguan halitosis atau bau mulut tidak sedap dapat terjadi karena beberapa faktor. Studi yang ada menjelaskan, bahwa 80% bau mulut disebabkan karena faktor kesehatan gigi dan mulut. Oleh sebab itu, penting sekali menjaga kesehatan gigi dan mulut untuk kita semua. Setuju kan?

Mengenali Penyebab Bau Mulut (Halitosis)

Halitosis (bau mulut) disebabkan oleh berbagai faktor. Diantaranya masalah kesehatan gusi, gigi, dan jenis-jenis makanan yang berbau menyengat. Selain hal tersebut, ada beberapa kondisi lain yang juga dapat menjadi penyebab halitosis, antara lain:

• Gangguan Sinusitis. Sinusitas menghasilkan aliran cairan kental dari rongga sinus ke tenggorokan.
• Gangguan saluran pencernaan. Contoh ganguan ini seperti infeksi bakteri H.pylori yang menyebabkan penyakit asam lambung dan sakit maag.
• Berupa keadaan mulut kering yang disebabkan karena gangguan produksi air liur. Hal ini dapat terjadi karena bakteri menumpuk di daerah rongga mulut.
• Bau mulut juga dapat terjadi karena kebiasaan merokok, kurangnya kebersihan mulut atau karena diet yang berlebihan.
• Penyebab lain seperti gangguan hati, diabetes atau masalah infeksi saluran pernapasan.

Ingin Menghilangkan Bau Mulut?

Berikut beberapa cara yang dapat ditempuh untuk mengurangi gangguan bau mulut:

• Upayakan setiap 6 bulan sekali untuk control rutin ke dokter gigi.
• Bersihkan gigi palsu secara rutin, sehingga dapat mengurangi bakteri yang berkembang biak di gigi palsu tersebut.
• Hentikan kebiasaan merokok
• Kurangi konsumsi kopi.
• Mengunyah permen karet yang rendah gula.
• Hentikan konsumsi alkohol.
• Mengkonsumsi jeruk, lemon, dan peterseli. Produksi air liur yang dipicu oleh asam jeruk dapat membantu menghilangkan bau mulut.
• Rajin menggosok gigi dua kali sehari, secara teratur.
• Mengganti sikat gigi yang sudah rusak, setidaknya dua bulan sekali.
• Bila memakai behel gigi, adik-adik harus lebih sering mengosok gigi dgn sikat gigi khusus.
• Minum cukup air putih.
• Mengonsumsi makanan yang sehat. Pola makan teratur juga membantu mencegah bau mulut
• Memakai cairan kumur penghilang bau mulut. Namun, efek cairan ini biasanya hanya sementara.
• Mengkonsumsi camilan yang lebih sehat, seperti apel atau wortel mentah.

Nah adik-adik, demikian tadi sekelumit informasi tentang tips mencegah bau mulut. Untuk mengetahui lebih detail? Tentu saja Adik-adik perlu berkonsultasi langsung ke dokter agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Baca juga: Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Demikian sekelumit info tentang penyebab dan solusi halitosis atau bau mulut. Semoga bermanfaat dan salam bahagia selalu.

خَيْرُالناسِأَنْفَعُهُمْلِلناسِ

__________________________

dokterbehel.com

Kontak Kami

Kata kunci untuk memudahkan penelusuran: halitosis, bau mulut, mencegah bau mulut, behel gigi, spesialis kawat gigi, orthodontist surabaya, bracket gigi